Kita di Indonesia mulai puasa ramadhan hari kamis 23 Maret 2023, jadi hari ini sdh masuk hari kedua,
Di Bulan puasa saatnya beribadah dengan khusuk, maka perlu ditopang dengan kesehatan yang optimal, baik sehat jiwa maupunraganya.
Jika ada keluhan maag, asam lambung saatnya perbaikan yang tepat,
Karena di bulan puasa..tentu pola makan lebih tertata, baik waktunya kadarnya dll.
Hati lebih tenang karena banyak siraman ruhani, pengajian, tilawah
Sehingga berefek juga secara fisik
Kesehatan memang Holistik..
Menyeluruh
Baik jiwanya, badannya
Selamat menunaikan Ibadah Puasa
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.